pilates itinerante
Lezioni di Pilates a spasso per i quartieri della città di Porcia.
Gli evidenti benefici alla schiena, il miglioramento dell’elasticità muscolare e della mobilità articolare che tanti praticanti riscontrano nei gesti quotidiani, sono il risultato di una combinazione logica di esercizi, movimenti e posture che partono da una maggiore consapevolezza corporea.
Gli evidenti benefici alla schiena, il miglioramento dell’elasticità muscolare e della mobilità articolare che tanti praticanti riscontrano nei gesti quotidiani, sono il risultato di una combinazione logica di esercizi, movimenti e posture che partono da una maggiore consapevolezza corporea.
Lunedì dalle 19.30 alle 20.15
con Stefano
LUNEDì 25 LUGLIO ci vediamo a Sant’Angelo – Talponedo
Porta con te tappetino, asciugamano e una bottiglietta d’acqua!
In caso di maltempo la lezione si terrà online su Zoom
