pilates itinerante

Lezioni di Pilates a spasso per i quartieri della città di Porcia.

Gli evidenti benefici alla schiena, il miglioramento dell’elasticità muscolare e della mobilità articolare che tanti praticanti riscontrano nei gesti quotidiani, sono il risultato di una combinazione logica di esercizi, movimenti e posture che partono da una maggiore consapevolezza corporea.

Per tanti, per chi ancora non lo conosce, per chi vuole approfondire e per chi non può farne a meno

Lunedì ore 19.00 – 19.45 con Stefano

In caso di maltempo la lezione si terrà 

Porta con te tappetino, asciugamano e una bottiglietta d’acqua!


  • Settembre
  • Ottobre
Settembre

Lunedì 6 settembre – 19.00

Lunedì 13 settembre – 19.00

Lunedì 20 settembre – 19.00

Lunedì 27 settembre – 19.00

Ottobre

Lunedì 4 ottobre – 19.00


Vuoi partecipare?

Dopo il successo dell’edizione estiva Attivamente torna fuori di sé!