pilates matwork

Per chi vuole acquisire, mantenere o migliorare il tono e l’elasticità muscolare insieme alla mobilità articolare.

DURATA

45 minuti – 13 partecipanti

INTENSITA’

media

DEDICATO A

coloro che cercano controllo, elasticità, forza

I corsi riprenderanno da lunedì 6 settembre 2021

Iscrizioni aperte da lunedì 30 agosto!

LUNEDì ore 09.00 con Giulia (corso attivo dal 04/10/21)

LUNEDì ore 10.00 con Giulia

LUNEDì ore 18.30 e 19.30 con Daniela

MARTEDì ore 17.30 con Giulia

MARTEDì ore 19.30 e 20.30 con Stefano

MERCOLEDì ore 09.00 con Daniela (corso attivo dal 06/10/21)

GIOVEDì ore 06.30 e 10.00 con Stefano

GIOVEDì ore 17.30 e 18.30 con Giulia