pilates allegro

Più forza, miglior controllo, maggiore mobilità e ritrovata concentrazione: il Pilates con lo stimolo unico del Reformer, il macchinario più rappresentativo del metodo.

DURATA

45 minuti – 5 partecipanti (mini gruppo)

INTENSITA’

medio/alta

DEDICATO A

coloro che cercano novità, equilibrio, resistenza

Martedì 13.00 e 18.30 con Daniela

Venerdì 17.30 e 18.30 con Giulia

In seguito alle disposizioni del DPCM del 24/10/20 tutte le attività in presenza sono sospese fino al 24/11/20