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Il Reformer, di cui l’Allegro è la versione ‘mobile’, è l’attrezzo più noto tra quelli dello Studio Pilates, ed è estremamente versatile e utile ad ogni livello di allenamento.
La gamma degli esercizi e delle loro variazioni è talmente nutrita da rendere raggiungibili gli obiettivi più disparati: incremento della forza, miglior controllo, maggiore consapevolezza corporea, aumento dell’elasticità e della mobilità.
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19.30 - 20.15
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20.30 - 21.15
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06.30 - 07.15
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13.00 - 13.45
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18.30 - 19.15
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09.30 - 10.15
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19.30 - 20.15
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17.30 - 18.15
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18.30 - 19.15
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06.30 - 07.15
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13.30 - 14.15
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19.00 - 19.45
ATTIVAMENTE s.a.s. di Zanetti Stefano & C
P.I. 01441060934
